קירבה חברתית – זה כל הסיפור

איכות החיים שלנו תלויה באיכות היחסים הבין אישיים שלנו. למרות שרבים מאיתנו מצהירים שהדבר החשוב ביותר בחיינו הוא לקיים מערכת יחסים טובה עם יקירנו, לעיתים קרובות אנו לא מצליחים להתנהג כפי שאנו טוענים שהיינו רוצים, או לא מצליחים ליצור ולשמר מערכות יחסים טובות אליהן אנו מייחלים.

איך זה יכול להיות שאנחנו ממשיכים להשתמש בסגנון תקשורת שיוצרת מתחים, פגיעות וחיכוכים, למרות התוצאה, התרחקות מאחרים ומהמטרות שלנו?

בסדרה זו ניגע ביחסים באופן כללי ויחסים בכל מעגלי החיים: בזוגיות, במשפחה, בעבודה ועוד, על פי התיאוריה של אלפרד אדלר. נלמד את חשיבותה של הקרבה החברתית, וכיצד לטפח את היכולת לתקשר בצורה חיובית ויעילה על מנת ליצור, לשמר ולשפר את היחסים הבין אישיים שלנו. כמו כן, נלמד כיצד לתקשר באופן כזה שיעמיק את ההבנה והאינטימיות, וכיצד להשפיע באופן חיובי על חייהם של אחרים.

כל הרצאה היא בת כ-90 דקות.
לאחר הרכישה, הרצאה תהיה זמינה לצפיות חוזרות למשך שנה.

.
6 הרצאות

פירוט ההרצאות:

#1 קירבה חברתית- זה כל הסיפור

אפקט התקשורת

הרצאת מבוא ליחסים בין אישיים. בהרצאה זה נבין כיצד הפסיכולוגיה תרמה ליצירת תרבות אינדיבידואליסטית ותחרותית המפחיתה את היכולת ליצור ולקיים מערכות יחסים חיוביות ומיטיבות. נלמד את הפרספקטיבה של הפסיכולוגיה האינדיווידואלית לטבע האדם, ונבין שחברותיות היא חיונית לבריאות נפשית ורווחה אישית, ואת חשיבותה לאדם ולקהילה.

#2 מי מתקשר? סגנון החיים ראשון

זה לא את, זה אני

אפשר ללמוד עשרות טכניקות לשיפור התקשורת הבין אישית ולא ליישם אותן ברגעים המכריעים שבהם הן נחוצות. מדוע איננו מתנהגים כפי שאנחנו אומרים לעצמנו שאנחנו רוצים? בהרצאה זו נלמד שהדרך היחידה לשנות את סגנון התקשורת שלנו היא להכיר ולהגמיש את סגנון החיים שלנו, כלומר, את ליבת האישיות שלנו. כשזה קורה, התקשורת משתנה, ללא צורך ללמוד טכניקות.

#3 תקשורת בזוגיות

ממלחמת עולם לברית עולם

זוגיות היא מערכת היחסים המורכבת ביותר בחיים, המציבה בפנינו אתגרים יומיומיים. בהרצאה זו נלמד מה מקור הבעיות והקונפליקטים בזוגיות ואיזו תקשורת תאפשר קרבה, הבנה ופתרון בעיות. נלמד גם מהו שורש המחלוקות אצל בני הזוג, והעקרונות שמבטיחים כבוד הדדי, הערכה והתחשבות.

#4 תקשורת עם משפחת המוצא

מישפוחה זה משהו לאכול?

בהרצאה זו נלמד את השפעת הגורמים המשפחתיים על עיצוב האישיות ומכאן על סגנון התקשורת שלנו. בהרצאה אציג מודל לעבודה על היחסים עם משפחת המוצא.

#5 תקשורת בעבודה

אפס ביחסי אנוש

יחסים בין אישיים במקום העבודה הם מקור לסיפוק או לתסכול עמוק בחיים המקצועיים. מנהלים עם אינטליגנציה רגשית גבוהה יטפחו מערכות יחסים טובות וכך יפיקו את המיטב מעובדיהם. אם הממונה אינו בעלת אינטליגנציה רגשית, מה אנחנו יכולים לעשות? כמו כן, אציג מודל אדלריאני להבנת התפתחות הקונפליקטים הבין אישיים וכיצד לפתור אותם.

#6 מנותקים: תקשורת בין אישית בעידן הדיגיטלי

ככל הנראה, העידן הדיגיטלי מאפשר לנו להיות מחוברים מתמיד ולקיים מערכות יחסים ממרחק. אך במציאות אנו מבודדים מתמיד, לא רק מאחרים, אלא גם מעצמנו וממהותנו החברתית והרוחנית. בהרצאה זו אציג את  הסכנות של העידן הדיגיטלי לחברותיות שלנו ולרווחתנו הפיזית והנפשית. הקרב לא אבוד למי שלא מוותר על התעוררות והכרה להשפעות עלינו, ומגן על עצמנו מפניהם.
גלילה לראש העמוד

רוצה לקבל מאנאבלה תוכן מעניין וקופונים?