החיים הם מה שאנחנו עושים מהם

הרצאות עלינו בכל מעגלי החיים, עבודה, הורות, זוגיות ועוד...

…"תסריט חיינו הינו השתקפות של האמונות שלנו על העולם ועל עצמינו. אמונות אלה הן לרוב לא מודעות, ולעתים קרובות מוטעות. כשאיננו מרוצים מעצמנו, כשאנו מרגישים מתוחים, מדוכדכים או חסרי אנרגיה, מרגישים תקיעות או חוסר משמעות, זה הזמן לצאת למסע לגילוי עצמי ולשינוי התחומים הלא-מספקים בחיינו."

ד"ר אנאבלה שקד

הרצאה מעולה!! מועברת בבהירות קלילות והומור,
ומעוררת מחשבה ומוטיבציה. מומלצת בחום"

ברוח התקופה, ובזכות הזמן שהתפנה לי מהרצאות ברחבי הארץ ומטיסות והרצאות בחו"ל, פותחת את הקליניקה ואת ה"זום" לכמה שירותי אונליין, חלקם חדשים:

ליצירת קשר

פוסטים אחרונים מהבלוג​

החיסון (הנפשי) כבר כאן

מה הקשר בין אושר (או היעדרו) למערכת החיסונית? כיצד נחזק אותה בנו ובילדינו? באחד הסרטים של וודי אלן, אם אני לא טועה "חנה ואחיותיה", הוא

קרא עוד »

להציל את הסנדוויץ'

לכל מיקום בסדר הלידה יש יתרונות וחסרונות. כדאי לשים לב לכולם, אבל יותר מכל – לסנדוויץ'. נתחיל בתרגיל קטן. חשבו על עצמכם ועל האחים שלכם

קרא עוד »

למה חשוב לקום בבוקר

יום טיפוסי מתחלק לשלושה חלקים: תעסוקה, פנאי ושינה. איזון בין החלקים השונים הוא סימן ניכר של רווחה נפשית. החלק היצרני של היום מתחיל עבור רובנו

קרא עוד »