..."תסריט חיינו הינו השתקפות של האמונות שלנו על העולם ועל עצמינו. אמונות אלה הן לרוב לא מודעות, ולעתים קרובות מוטעות. כשאיננו מרוצים מעצמנו, כשאנו מרגישים מתוחים, מדוכדכים או חסרי אנרגיה, מרגישים תקיעות או חוסר משמעות, זה הזמן לצאת למסע לגילוי עצמי ולשינוי התחומים הלא-מספקים בחיינו."
ברוח התקופה, ובזכות הזמן שהתפנה לי מהרצאות ברחבי הארץ ומטיסות והרצאות בחו"ל, פותחת את הקליניקה ואת ה"זום" לכמה שירותי אונליין, חלקם חדשים:
ד"ר אנאבלה שקד
- מרצה מבוקשת בארץ ובחו”ל.
- מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה ב”מכון אדלר” ומרצה בכירה בו.
- מנהלת אקדמית, מרצה, מאמנת ומדריכה בכירה בבית הספר להכשרת מאמנים.
- מוסמכת כמאסטר באימון (MCC) על ידי איגוד הקואצ’ינג הבינלאומי (ICF).
- תרפיסטית בגישה האדלריאנית בהבעה ויצירה.
- בעלת תואר שני ושלישי בתרפיה בהבעה ויצירה, אוניברסיטת לסלי, בוסטון.
- מחברת הספר "לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים".
נגן וידאו
לוח אירועים
ליצירת קשר
פוסטים אחרונים מהבלוג
מאי אפשר לאי ששמו אפשר
3 במאי 2020
החיים שלנו הם השתקפות של ההחלטות שלנו. כדי שנוכל לפעול ביעילות, אנחנו לא מחליטים בכל רגע מה התשובה המתאימה ביותר לסיטואציה שלפנינו. החלטנו פעם, ואם
תמיד חשבתי שאין לי זמן. עכשיו גיליתי שאין לי כוח רצון.
10 באפריל 2020
"תמיד חשבתי שאין לי זמן. עכשיו גיליתי שאין לי כוח רצון". המשפט הזה נשלח אליי בווטסאפ במסגרת המצווה הידועה להעלות חיוך בפני אהובנו המבודדים. לעתים
בוחן פתע ביחסים
6 באפריל 2020
הרווחה הנפשית שלנו תלויה, בראש ובראשונה, באיכותן של מערכות היחסים שלנו. איכות מערכות היחסים שלנו תלויה, בראש ובראשונה, ברצון וביכולת שלנו להתחשב, דהיינו לקחת בחשבון