לקפוץ למים. מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים

50.00

403 עמודים

הימנעות מהתמודדות עם משימות ואתגרים היא תופעה נפוצה בתקופתנו. כולנו מוצאים את עצמנו לעתים נמנעים מעשייה, מבלי להבין למה. נראה שיש ביכולתנו לבצע מטלות קטנות שנדחו, להיטיב עם עצמנו ואחרים, ולחתור להגשמת מטרות, אבל איננו עושים זאת. וכשההימנעות חמורה, אדם אף נמנע מעמידה במשימות החיים הבסיסיות.

לקפוץ למים מנסה לענות על השאלה, ומזמין אתכם למסע נפשי אמיץ ומרפא להפסקת ההימנעות. בחכמה מפוכחת ואמפתית בו זמנית, מציגה אנאבלה שקד את המחירים הגבוהים של ההימנעות, ואת ההיגיון הרגשי לבחירה בה.

הספר מציג מודל תיאורטי לבניית גשר מהימנעות לעשייה, בשילוב תרגילים שנועדו להתניע אותנו. כמו כן, מוצג מודל הדרכה להורי צעירים נמנעים, המוצאים עצמם אובדי עצות מול ילדים צעירים או בוגרים, המתקשים לקחת אחריות על חייהם.

גלילה לראש העמוד

רוצה לקבל מאנאבלה תוכן מעניין וקופונים?