החיים בעידן הצריכה והמידע מייצרים תחושה לפיה הכול אפשרי. כך נוצר רצון עז להספיק להיות, לעשות ולחוות כמה שיותר. כדי להצליח בכך אנו מעמיסים על עצמנו עוד ועוד, ויוצרים מצב של מתח מתמיד (סטרס). ואילו הבוחרים להימנע ולסגת מהריצה המתמדת בגלל פחד מכישלון, סובלים מהמצוקה שנובעות מאי עשייה (דיסטרס).
בהרצאה זו נלמד מה השתנה במציאות ובתרבות שגורם לנו להרגיש שיש לנו השפעה אישית עצומה על חיינו ואיך הנפש שלנו, שלא השתנתה, מנסה להתמודד עם הדרישה לעוד ועוד מהכול. בהרצאה נלמד כלים אפקטיביים להתמודדות עם סטרס.
מדוע ד"ר אנאבלה שקד?
אנאבלה מביאה לבמה ידע עצום ומעודכן בפסיכולוגיה בשילוב עם שלושים שנה של ניסיון בפסיכותרפיה, הוראה והדרכה. אנאבלה הינה מומחית בין לאומית לפסיכולוגיה האינדיווידואלית של אלפרד אדלר, גישה שמציעה ראייה מפוקחת ואופטימית כאחת על טבע האדם והמפגש שלו עם הבעיות של החיים על כדור הארץ.
כל הרצאה נוגעת בהיבט מרכזי בחיים כמו התפתחות אישית, העצמה, יחסים, זוגיות, הורות, קריירה, הגשמה עצמית ועוד. תובנות משמעותיות נוצרות מהגשת מידע מורכב בגובה העיניים שמצופה בחן ובהומור נדירים.
המלצות לקוחות
להזמנת הרצאה זו השאירו פרטים ונחזור בהקדם.
ניתן גם ליצור קשר עם מירב בטלפון 09-7659241 או במייל: [email protected]
