מארז – “מה שלומי?”

עזה כמוות אהבה? קשה כשאול קנאה? ומה לגבי כעס, חרדה, דכדוך ושמחה?

“מה שלומי?” הינה סדרה מתקדמת העוסקת ברגשות שכולנו חווים מדי יום
בסדרת ההרצאות נקבל מענה על השאלות הבאות:

  • מהם רגשות ומה תפקידם בחיינו?
  • כיצד ניתן לשמר או ליצור יותר רגשות חיוביים כמו אהבה, התלהבות, שמחה ואופטימיות?
  • כיצד להשתמש ברגשות שליליים כמנוף לצמיחה אישית, לנווט אותם לפעולות חיוביות המועילות לנו ולאחרים, ולצמצם את הכמות ואת המשך שלהם?

סדרת הרצאות זו תעניק לכם ידע וכלים להבנת הרגשות שלכם ושל אחרים.
הבנת הדינאמיקה של הרגש האנושי עשויה לפתוח בפניכם דלת לאפשרויות חדשות בחיים.
ההרצאה מיועדת לאנשים שמבקשים להעמיק בנושא התפתחות אישית.

01: הדינאמיקה של הרגש האנושי

הרצאת מבוא לסדרה, המציגה את התפקיד החיוני של הרגשות בחיינו: משוב קיומי, תקשורת הבינאישית, אנרגיה לפעולה והצדקה עצמית. בהרצאה זו נלמד האם וכיצד אנו יכולים להשפיע על רגשותינו ולכוון אותם

 

 02: קנאה, נקמנות ואשמה

האם אכן הדשא של השכן ירוק יותק? כולנו מרגישים לעתים קרובות קנאה ורצון לנקום, אך לעתים נדירות נודה בזה. בהרצאה זו, אנו נבין מה מטרתם, ומה אנחנו יכולים לעשות, הן כמרגישים והן כמושא לרגשות אלה.

03: כעס, דיכאון וחרדה

הרצאה זו תעסוק ברגשות הנפוצים והמייסרים כעס דיכאון וחרדה, ותציעה גישה מפתיעה ומאתגרת להבנתם ולהתמודדות עימם.

04: אופטימיות, אושר ואהבה

נסיים את הסדרה עם הרגשות העילאיים, ונלמד כיצד ליצור, לחזק ולטפח אותם, כך שהם יהיו אורחים קבועים בעולם הנפשי שלנו.

לרכישה:

מארז חדש “מה שלומי?”

₪59

+ 22 ₪ משלוח

הוסף לסל