אנאבלה בתקשורת

הפרסומים החדשים

טלויזיה

ינואר 21

לחיות בגדול אודיה קורן

עיתונות

נובמבר 20

בגלל הפחד, בגלל הקורונה: אנשים שתמיד נשארים מחוץ לבריכה

ד"ר אנאבלה שקד חוקרת את "האנשים ההימנעותיים", אלה שלעולם לא מוכנים לקפוץ למים. בדרך כלל הם עובדים קשה כדי למצוא תירוצים, אבל השנה קל להם יותר מתמיד

רדיו/פודקאסט

ינואר 21

שירלי יובל יאיר

מהארכיון

טלויזיה

מאי 20

ערוץ 12 "פגוש את העיתונות" עם רינה מצליח
על החזרה ללימודים בבתי הספר

אפריל 20

ערוץ 12 – דייטים בתקופת הקורונה

מרץ 20

פאולה וליאון

אוגוסט 19

תכנית הבוקר של פאולה וליאו

עיתונות

אוקטובר 20

וואלה NEWS

ספטמבר 30

וואלה NEWS

אפריל 20

וואלה NEWS

אוקטובר 20

וואלה NEWS

עושים סגר בבלגן: ההבדלים בין סגר א' לסגר ב'

הסגר הנוכחי שונה בהרבה אספקטים מקודמו. מה השתנה בנו בין הגל הראשון לשני, למה חשוב להכיר בהבדלים ולאן פנינו מכאן? ד"ר אנאבלה שקד מאבחנת.

ספטמבר 20

וואלה NEWS

אל תגידו "בגלל הקורונה", תגידו "בזכות הקורונה"

הפעם החגים מגיעים עם סגר כללי, מה שעלול להוריד את האנרגיות שלנו לתהומות. שינוי קטן בחשיבה עשוי לשנות הכול ולהפוך אפילו את התקופה הזאת לבשורה.

 

מרץ 20

ישראל היום

"….גם דוקטור אנאבלה שקד, פסיכותרפיסטית בכירה במכון אדלר, ממליצה על כך שבכל יום בעודנו בהסגר או בידוד – להתלבש ליציאה מהבית, גם אם אין לנו את החשק לכך. "אם נוותר על לקום ולהתלבש בבוקר זה אומר שוויתרנו על עצמינו", היא מדגישה. "ברגע שאנחנו יוצאים מהפיג'מה לבגד אחר, זה כבר מכוון אותנו לעשיה. וכשמדובר בערב חג אז נכון שהשנה אנחנו לא חוגגים עם חברים או בני משפחה מורחבת, לא לוותר לעצמינו ובכל זאת לחגוג, להכין מטעמי חג וגם להתלבש ולהתאפר, כדי לכבד את עצמינו ואת שאר בני המשפחה

אוקטובר 19

ישראל היום

?שגרה זה רע
בעוד כמה ימים תסתיים תקופת החגים ונשוב למסגרות. איך מתמודדים עם הדכדוך אחרי החופש הארוך ועד כמה הילדים מתקשים להסתגל?

יוני 2019

מקור ראשון

"במקום שהילד ילמד לקח, ההורה משתכלל בלשרת אותו"
סדרת חינוך: שיחות עם אנשי חינוך פורצי דרך, והשבוע: ד"ר אנאבלה שקד, מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר ומנחת הורים, שטוענת שהורה יכול להציע לילדיו חיים קשים או חיים רעים.

 

יוני 2019

מקור ראשון

המפגש בין נחיתות לעליונות
טקטיקת הנסיגה מהשתתפות במשחק החיים – בלימודים, בקריירה או בהקמת משפחה – יכולה לנבוע מחשש מכישלון או מפרפקציוניזם. ספר חדש חושף את מנגנוני ההימנעות.

 

מאי 2019

את

פשוט דוחה: זאת הסיבה שאת מרגישה תקועה בחיים

לא מפסיקה לדחות את המשימות שלך למחר? אל תתפלאי אם תמצאי את עצמך גרה אצל ההורים לנצח. הוראות הפעלה לדחייניות.

מרץ 2019

ידיעות אחרונות

מספרים לילדים שכל דבר שהם עושים הוא נפלא ונהדר? יכול להיות שאתם יוצרים במו ידיכם אנשים "נמנעים", שיתקשו להשתלב במעגלי העבודה והחיים (וייתקעו לכם בבית) • הפסיכותרפיסטית ד"ר אנאבלה שקד מסבירה בספר חדש איך דווקא אלה השואפים לשלמות עלולים למצוא את עצמם מחוסרי עבודה ונטולי תקווה

רדיו/פודקאסט

דצמבר 20

כאן, ראיון על הסדרה בספרדית

ספטמבר 20

יחסינו לאן, פאולה וליאון

ינואר 20

מה מונע מאיתנו להגשים את חלומותינו ואת עצמינו?

אפריל 19

תכנית הרדיו של ורדה רזיאל ז'קונט

מרץ 19

תכנית הרדיו של מיכל צפיר "חיים טוב יותר"

גלילה לראש העמוד

רוצה לקבל מאנאבלה תוכן מעניין וקופונים?