“מה שלומי?” הינה סדרה מתקדמת העוסקת ברגשות שכולנו חווים מדי יום
בסדרת ההרצאות נקבל מענה על השאלות הבאות:
סדרת הרצאות זו תעניק לכם ידע וכלים להבנת הרגשות שלכם ושל אחרים. הבנת הדינאמיקה של הרגש האנושי עשויה לפתוח בפניכם דלת לאפשרויות חדשות בחיים. ההרצאה מיועדת לאנשים שמבקשים להעמיק בנושא התפתחות אישית.
הרצאת מבוא לסדרה, המציגה את התפקיד החיוני של הרגשות בחיינו: משוב קיומי, תקשורת הבינאישית, אנרגיה לפעולה והצדקה עצמית. בהרצאה זו נלמד האם וכיצד אנו יכולים להשפיע על רגשותינו ולכוון אותם
האם אכן הדשא של השכן ירוק יותק? כולנו מרגישים לעתים קרובות קנאה ורצון לנקום, אך לעתים נדירות נודה בזה. בהרצאה זו, אנו נבין מה מטרתם, ומה אנחנו יכולים לעשות, הן כמרגישים והן כמושא לרגשות אלה.
הרצאה זו תעסוק ברגשות הנפוצים והמייסרים כעס דיכאון וחרדה, ותציעה גישה מפתיעה ומאתגרת להבנתם ולהתמודדות עימם.
נסיים את הסדרה עם הרגשות העילאיים, ונלמד כיצד ליצור, לחזק ולטפח אותם, כך שהם יהיו אורחים קבועים בעולם הנפשי שלנו.
